AGUACATÚN


Ingredientes:

• Tostada de pan integral

• 1/2 aguacate maduro 🥑
• 1 lata de atún o bonito al natural
• 2 rodajas de tomate natural
• Una cucharadita de semillas

Preparación:

• En un plato hondo añadimos el aguacate pelado sin piel y sin la semilla con pizca de sal. Lo mezclamos muy bien con la ayuda de un tenedor hasta conseguir una mezcla
• Añadimos nuestra mezcla a la tostada que yo antes le he dado un toque en la tostadora y las rodajas de tomate con semillas por encima