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Ebook- Mitos alimentarios

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Descripción

La cultura de la dieta está cargada de mitos y nos invade de información errónea, además de muy dañina que hace que ya no sepamos qué comer o cómo hacerlo, dando lugar a una mala relación con la comida. Por ello, es muy importante romper mitos, ya no solo para aprender a comer y aclarar por fin dudas sobre nutrición, sino para tener una relación saludable con la comida y poder vivir en paz con ella.

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